论坛文集
2017-01-19 10:50
偏方巧治干咳
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小偏方巧治干咳 作者：安全管理网 肺燥咳嗽属于中医咳嗽中的外感咳嗽，其症状主要表现为干咳无痰或痰少不易咳出、口舌干燥、舌苔薄、脉细。中医认为，该病治疗上应以润肺止咳为主，而天冬正好有此效果。天冬可 .. |
2017-01-19 10:49
银屑病治疗偏方有利益有弊
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银屑病治疗偏方有利益有弊 作者：安全管理网 银屑病，就是人们口中俗称的“牛皮癣”，这种病症对于患者来说是一个十分痛苦的“恶魔”，它很难被根治，而且经常性会复发，带给大家无穷的烦恼，现在民间有不少治 .. |
2017-01-19 10:48
声带息肉的偏方
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声带息肉的偏方 作者：安全管理网 网上很多关于“声带息肉好的治疗方法”的相关资料，众说纷纭，有各种各样的很多偏方，其实真正对治疗声带息肉管用的方法不多，大多都不能彻底根治，解放军466耳鼻喉中心徐 .. |
2017-01-19 10:47
祛斑的5大食疗偏方
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祛斑的5大食疗偏方 女性想要祛斑，除了日常要注意护肤保养之外，食疗方也应该多注意，有些营养滋补的汤水对女性朋友很有帮助，能够有养颜祛斑的功效，下面就一起来看看中医祛斑的5大食疗方。 一、黑木耳红枣 .. |
2017-01-19 10:47
治疗便秘最安全有效的偏方
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治疗便秘最安全有效的偏方 作者：安全管理网 得了便秘怎么办，便秘应该怎么治疗呢？治疗便秘，最好的方法就是从饮食上着手，多增加纤维素较多的蔬菜和水果，多食用杂粮等。具体应该吃些什么，还需要遵循科学的 .. |
2017-01-18 10:30
喝粥防冬季感冒 不得不知喝粥4常识
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喝粥防冬季感冒 不得不知喝粥4常识 粥一直为国人喜爱并百吃不厌。粥可调治胃口，增进食欲，补充身板需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实际上是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭 .. |
2017-01-18 10:29
吃姜的健康小常识
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吃姜的健康小常识 一、早吃姜，胜参汤 讲到药食同源，有一样东西是不能不提的，那就是姜。姜真是上天赐给人类的宝贝。中国的老百姓谁家的厨房少得了姜呢.而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是。 .. |
2017-01-18 10:28
增加运动 提高基础代谢率促进减肥
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增加运动 提高基础代谢率促进减肥 许多民众其实不知道“吃多或吃少”的定义，也不了解自己的身体需要多少热量。“我常问他们，你觉得怎样吃才是吃得多、或者你上周吃了什么？但没人记得，控制饮食这件事，看起来简 .. |
2017-01-18 10:28
八种跳绳方式 快速减肥
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八种跳绳方式 快速减肥 作者：安全管理网 跳绳减肥方法是运动减肥中最简单的减肥方法之一，可跳绳也有很多技巧，怎样跳才能达到快速减肥的效果，以下这八种跳绳减肥方法，挑个学吧。 .. |
2017-01-18 10:27
养生好方法
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养生好方法 在我国很多地方，都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶：“青菜萝卜糙米饭， .. |
2017-01-02 11:49
打包食物,你必须要知道的健康常识
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打包食物,你必须要知道的健康常识 作者：安全管理网 家庭朋友吃饭聚会，食物难免会有点多的时候，多半会选择把剩菜打包回家。但打包后该如何更好地保存它的营养价值呢？你可能不大清楚，那就让小编告诉你一些 .. |
2017-01-02 11:49
糖尿病知识早知道 健康饮食助力每一天
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糖尿病知识早知道 健康饮食助力每一天 作者：安全管理网 糖尿病作为一种身边的常见病，对于老百姓来说是再熟悉不过的了。糖尿病对人体的危害仅次于癌症，是现代疾病中的第二杀手，每年被糖尿病夺去生命的患者 .. |
2017-01-02 11:48
健康饮食小常识：吃鸡蛋可以增强记忆力
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健康饮食小常识：吃鸡蛋可以增强记忆力 作者：安全管理网 鸡蛋中含有丰富的胆碱，能帮助增强记忆力。一个鸡蛋中大概含有113毫克胆碱，是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质，也是细胞膜的重要成分，对于大 .. |
2017-01-02 11:47
寒冬教你健康吃粗粮
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寒冬教你健康吃粗粮 作者：安全管理网 粗粮是相对于大米、白面等细粮而言的。粗粮主要包括两类，一是没有经过精加工的糙米、全麦等；二是除去水稻、小麦外的各种杂粮。比如谷物类的玉米、小米、黑米、紫米、大 .. |
2017-01-02 11:46
春节饮食佐以冬笋有助健康
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春节饮食佐以冬笋有助健康 作者：安全管理网 严冬来临，又是冬笋新鲜上市的时节。据沪上营养专家介绍，每年的1~2月份正是吃冬笋的好时节，加上中国人传统的春节即将来临，顿顿都是美食大餐，此时吃些冬笋，不 .. |
2016-12-27 14:05
果汁怎么喝最美容
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果汁怎么喝最美容 作者：安全管理网 1、清晨空腹不宜喝果汁 睡了一个晚上，人体血液粘稠度会增加。所以，营养学家建议早上喝一杯清水，以稀释体液。但如果这个时候喝果汁，非但不能起到稀释体液的作用， .. |
2016-12-27 14:05
哪些小方法可帮助美白肌肤
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哪些小方法可帮助美白肌肤 作者：安全管理网 每个女人每天都在为着若何让本人更英俊而发愁！就东方女性而言 “一白遮三丑”,所以,美白跟瘦身一样,成为东方女性永不断歇的追赶目的！下面跟大师分享10个美白方法 .. |
2016-12-27 14:04
告诉你几个美白肌肤的小方法
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告诉你几个美白肌肤的小方法 作者：安全管理网 获得水嫩肌肤的小方法： 1、避免在早上10点至下午2点外出 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的 .. |
2016-12-27 14:03
美白肌肤的小方法 5步击退黄脸婆
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美白肌肤的小方法 5步击退黄脸婆 作者：安全管理网 [attachment=397929] 面膜一直是很好的的美白护肤品，它可以短时间内给肌肤提供营养成分，定期敷一个美白面膜对肌肤美白有很大的帮助，不仅能 .. |
2016-12-27 14:02
抓住青春小尾巴 最实用的抗衰老大全
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抓住青春小尾巴 最实用的抗衰老大全 作者：安全管理网 [attachment=397928] 抓住青春小尾巴 最实用的抗衰老大全 所谓，细节决定成败，皮肤管理亦是如此。想青春永驻，我们就必须从小事做起， .. |