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习惯从细节做起 =)c"s?_#
1. 从容从大方开始 T.@YW Wu
2. 培养自信的语言 M8<K/25
3. 让你的笑容像阳光一样 Gefp9GO
4. 积极表露你的热情 %{fIUg
5. 让表达自己成为一种习惯 *["!cd "
6. 让你的肢体语言更有感染力 (x3Ex^h:G
7. 谈吐讲究“不凡” .Dz`MC>
8. 站坐走要“有形” 1TY?$
9. 让你的行动更干练 4Z%6.Dc/hh
10. 用知识来武装自己 4[)%V1m+c%
11. 用音乐来熏陶自己 =}'R}BVj
12. 让自己的穿着大方得体 D> QTq,g
13. 时时注意自己的形象 : &Kv
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14. 做个懂得静修的人 !qy#@"
好习惯带来好心情 FGA0\^&'y
15. 关键时刻要放松 s<fUT
16. 紧张的时候深呼吸 /Rw0&\8>
17. 别为小事生气 3+FgR2Qa
18. 学会控制自己的情绪 c-)]{
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19. 让自己冷静而不狂躁 H-+GY'>Y0
20. 及时给自己减压 ^|Tj
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21. 悲观时,进行自我暗示 yROj!z!$e
22. 自觉保持谦逊 un-;]WK t
23. 人生不时要冒险 mwbTunK
24. 用变通打破困境 sgk#{D
25. 让自己充实起来 mYh+9&YQ
26. 虚心接受别人批评 bAC@[(;H2
27. 偶尔吃亏心要宽 )eh!Kxw a
28. 时时提醒自己要从容 \-8Z#g
29. 经常进行自我对话 coyzzE
30. 定期进行自我评估 va*SR
31. 每天自省一小时 5A4m_qM
32. 进行适当的自我肯定 ~(tYxJ[/
33. 正确认识自己的缺点 >k
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34. 做你害怕的事 k
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好习惯造就好生活 4YO7=jb
35. 每天晨炼半小时 +m
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36. 养成用早餐的习惯 XgS2s}|
37. 吃饭只吃八分饱 RB
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38. 要养成吃鱼的习惯 YSu&tAVc<
39. 蔬菜水果天天吃 Q0mUG'O.i
40. 充分利用纤维食品 L4J$2'
41. 多喝水,再多喝一点儿 #;kgq^
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 PlQ u=Or
43. 经常服用维生素 fOt'Bwef
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 v
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45. 要养成按时作息的习惯 N$jNzR-
46. 静心养神一刻钟 j!xVgk
47. 随时随地活动身体 ez|iE5kY
48. 走走楼梯好处多 4 !q)J!
49. 带上绳子去运动 9Sw>
50. 学会用游泳强健心肺
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51. 永远是跑步一族 mNbB '
52. 保持快速步行 -k="%BL\h
53. 爬爬山,出出汗 Z>
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54. 定时走进健身房 ?$S&j>
55. 爱上单车瘦身运动 f#wV,
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 c9i#
57. 定期体检,为健康护航 T+No&
58. 经常和大自然亲密接触 BQ<Ce)>
好习惯成就好前程 =-Gjzc7f
59. 制定有效目标的习惯 )jR*v|vM
60. 经常进行战略思考 }w-.wNX\
61. 用计划来掌控全局 pCa >OMq
62. 遵循规则,尊重规则 )xXD/*SJ
63. 大事化小,分段完成 ]T6VfJ(E
64. 要事第一,主次分明 ?(a3ZM&m0
65. 管理好你的时间 ;pG@L:;
66. 心动就快行动 ~s=/0i>R
67. 效率从办公桌开始 \}0@maz
68. 每天一张图表 bOg?XW&pH
69. 全力以赴地做事 8.z&$#bk
70. 注重细节 #VY#.;W
71. 快速处理小事 le"kcC ?
72. 一次只做一件事 DIN/Kc0m
73. 让电话变简洁 ZOn\dga`
74. 养成不屈不挠的风格 :0[eJ=mL@T
75. 尽善尽美,方成就大事 %SS:ke5n]
76. 把喜怒哀乐藏起来 yoiG"?j#T
好习惯赢得好人缘 iXhk;Xe
77. 准时赴约 \/j,g}'r
78. 用“眼睛”去倾听 Zk$27|s'
79. 记住别人的姓名 HQ mpumxy
80. 认认真真去握手
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81. 少谈些自己,多谈些他人 G$;.r<)$3:
82. 投其所好来交流 0!AFIsX M
83. 欣赏之感溢于言表 z#,[Y!d9
84. 做个好听众 :`FWmrOV
85. 多多鼓励,善于激励 XQR@bi
86. 双赢思维 ;
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87. 不要抱怨别人 +:n;Z]>
88. 别总指责别人 3h1pcp
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89. 学会交流,与人协作 @:?LdK 5
90. 尊重别人的隐私 Pw#W])n./#
91. 善待他人
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92. 宽容是交友之道 GP(@RhL&
93. 用心经营你的家庭 }jr%/=!"
94. 充满爱与感激的小纸条 J,RQ2k">J
95. 每天说句“我爱你” %;dY5AI%
96. 别把工作带回家 =r0ii`KX
97. 温情的家庭日 x!;@y:H`\y
98. 小礼物的惊喜
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