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2016-04-27

不仅颜值高味道美 芒果还有6大超级功效

　4月到6月是芒果成熟的季节，我们也看到了现在水果摊上金黄黄的芒果身影。芒果外貌可爱，口感也很好，另外芒果营养价值还很高，很多人都喜欢吃芒果。芒果午餐前吃的话可以帮助清肠胃。 芒果有很多功效，你们知道的有哪些呢？ lKl]T=WuS  
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　　1、清肠胃 r5[X_{AI  
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　　食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 V (;P-;N  
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　　2、抗癌 /}~? u@Y  
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　　据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 (?l4{8p%  
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　　3、美化肌肤 rEL&bi_dK  
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　　由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 h0 Rdxfnq  
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　　4、防治高血压、动脉硬化 WJM*U*Z|=  
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　　芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 'O!2Ew  
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　　5、防治便秘 sr}vTgp4  
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　　土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。 z(PX+2  
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　　6、杀菌 J D"79I0Z  
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　　芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2016-04-27 14:07 Says:
    原来如此啊，谢谢老师的分享！
登高的温石 于 2016-04-28 07:21 回复：
谢谢关注和支持哈~~