论坛文集
2020-05-08 06:56
中企互动祝铁老大 阳光 王鹏 谈鬼洞 newwhe 5位老师生日快乐！
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真挚的友谊，由生日烛光送入你的心田，浸润你跳动的心，根根为你点燃，朵朵鲜花为你展现。拥有一份美好的友谊，如同拥有一份甜美的祝福：祝你健康，愿你快乐。但愿我的千万个祝福，永远陪伴你 .. |
2020-04-24 06:26
中企互动平台祝：一夜知秋 攀煤花山矿何 马永寿 老师生日快乐！
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在你的生日这一天，我的祝福如枫叶般火红，燃烧你的狂热；我的祝福似狂飙猛烈，横扫你过去的阴翳；我的祝福似温馨**的情歌，萦绕你的耳畔；我的祝福似一眼脉脉的 .. |
2020-04-13 06:08
中企互动平台祝雪山脚下 前行者 草原之子AN老师生日快乐
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这一天 对于绝大多数的人来说 是一个普普通通的日子 有人却为她 甘愿绕着太阳跑一圈 虽然只属于你的日期 没有丝毫的特殊记号 但因你这个特殊 陡然生出色彩斑斓的思想 复杂的喜悦之情溢于言表 生日快乐歌 事隔 .. |
2020-04-05 09:30
中企互动生日祝福：nangzi7004 狄寿青 huangyoujun liufei7904 淑贞 都艳梅 安徽矿机 whwan395926生日快乐！
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又到了万物复苏的季节， 随着湿润季节的来临， 万物开始复苏了…… 今天，是你们：nangzi7004 狄寿青 huangyoujun liufei7904 淑贞 都艳梅 安徽矿机 whwan395926几位老师的生日 中企互动平台在这里为你们送上生 .. |
2020-03-30 06:51
中企互动祝dengcf dcf0330 jwcl6803 xlxi12345 风趣牛 frontier生日快乐
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大地尚未苏醒，思念的峡谷已起风，鸟儿已啼破初晓，在薄雾上振翅。天未亮，心事已斑斓。此时，对你们的祝福比绿荫更繁茂，比太阳更热烈，比火焰深处的马更跑得快。 &n .. |
2020-03-11 06:39
中企互动祝杨学诤 wwlwxr 囍 曹正方生日快乐！
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长长的距离，长长的线，长长的时间，长长的挂念，长长的日子，长长的祝愿，每逢今日送身边，祝愿：生日快乐，不止在今天，而是天天年年无边。 &nb .. |
2021-03-19 19:57
哑铃训练背肌的方法都有哪些
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在训练动作中，每一个动作都有很好的训练作用，而每一个动作的训练部位是有所不一样的，所以在训练的过程中，可以根据需要去选择动作，那哑铃训练背肌的方法是什么，相信有人还是知道的。那么，哑铃训练背肌的方 .. |
2021-03-19 19:57
一般人做仰卧起坐多少个及格
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在训练动作中，仰卧起坐是不错的动作之一，相信不少人还是认识仰卧起坐的，当然仰卧起坐也是有好处的，而仰卧起坐还有一些讲穷的，比如做多少个好，那一个人做仰卧起坐多少个好，还是有人知道的。那么，一般人做仰 .. |
2021-03-19 19:57
长期做仰卧起坐能练腹肌吗
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在训练动作中，有不少动作是很不错的，而其中仰卧起坐就是一个，相信不少人对于仰卧起坐还是了解的，当然仰卧起坐也是有好处的，而仰卧起坐还有讲穷的，那仰卧起坐能不能练腹肌，还是有人知道的。那么，长期做仰 .. |
2021-03-19 19:56
如何锻炼上腹部肌肉最有效果
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上腹部肌肉要怎么锻炼，是有不少锻炼动作的，而在锻炼动作中，有的动作很好，有的动作不怎么好，不过这些锻炼动作也是有讲究的，那如何锻炼上腹部肌肉，相信有人还是了解的。那么，如何锻炼上腹部肌肉最有效果 .. |
2021-03-19 19:56
反向卷腹常见错误是什么
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反向卷腹是很有好处的动作之一，而反向卷腹的锻炼作用也是有不少的，相信有人对反向卷腹还是了解的，但是很多人都不了解反向卷腹的常见错误，还是有人了解常见错误的。那么，反向卷腹常见错误是什么呢？下面就一 .. |
2021-03-19 19:56
杠铃弯举标准动作详细介绍
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在锻炼动作中，杠铃弯举是一个有不少作用的动作，而杠铃弯举的锻炼效果也是很多的，相信有人还是知道的，但是很多人都不清楚杠铃弯举的标准动作，还是有人知道标准动作的。那么，杠铃弯举标准动作是什么？下面就 .. |
2021-03-19 19:55
新手练杠铃弯举重量多少合适
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在锻炼动作中，杠铃弯举是有不少好处的动作之一，而杠铃弯举的锻炼效果也是不错的，相信有人还是了解的，但是很多人都不清楚杠铃弯举重量多少，还是有人知道重量多少的。那么，新手练杠铃弯举重量多少合适？下面 .. |
2021-02-27 16:56
体育总局发出春节号召：居家健身和网络健身赛事“亮”出来
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为配合落实国家和各地区疫情防控要求，发挥体育在疫情防控中的积极作用，总结推广前期开展居家科学健身和全民健身网络赛事活动的好经验、好做法，引导广大群众春节假期期间多居家、少聚集、不扎堆，尽量减少人员流 .. |
2021-02-27 16:55
海滩健身
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< wind_code_1 > 1月17日，健身爱好者在海南琼海博鳌海滩上打太极拳。 寒冬时节的博鳌海滩，微风吹拂、空气清新，众多游客在海滩健身游戏，乐享温暖阳光。 蒙钟德摄（影像中国） |
2021-02-27 16:55
“云健身”练出新时尚
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日渐风靡的“云健身”已进入寻常百姓家，“互联网+健身”的发展正扮演越来越重要的角色。国务院办公厅日前发布的《关于加强全民健身场地设施建设发展群众体育的意见》（下文简称《意见》）提出，将推进“互联网+健 .. |
2021-02-27 16:54
过年健身让健身房提前迎旺季 线上健身红包促消费
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“为了打破每逢佳节胖3斤的魔咒，过年7天假期我给自己安排了3节搏击操和2节瑜伽课。”春节选择留京过年的白领李霖今年过了个“健身年”。与李霖一样，许多就地过年的人们将健身作为春节休闲娱乐的方式之一。 记者近 .. |
2021-02-27 16:54
健身必须放弃零食？这些健身常识你要知道
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随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始意识到健身与饮食的重要性，随之而来也出现了许多受错误健身与饮食习惯影响导致的健康问题。那么，如何才能做到合理健身呢？ 健身误区要规避 健身人群不能吃 .. |
2021-02-27 16:53
过年健身让健身房提前迎旺季
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“为了打破每逢佳节胖3斤的魔咒，过年7天假期我给自己安排了3节搏击操和2节瑜伽课。”春节选择留京过年的白领李霖今年过了个“健身年”。与李霖一样，许多就地过年的人们将健身作为春节休闲娱乐的方式之一。 记者近 .. |
2021-02-27 16:53
过年健身让健身房提前迎旺季
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“为了打破每逢佳节胖3斤的魔咒，过年7天假期我给自己安排了3节搏击操和2节瑜伽课。”春节选择留京过年的白领李霖今年过了个“健身年”。与李霖一样，许多就地过年的人们将健身作为春节休闲娱乐的方式之一。 记者近 .. |