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用宁静的心拥抱世界 GMCef$|A  
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心是人的主宰，具有很大的力量， @1r33[W*]T  
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 VB ZW)Z  
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我们每天都要接触很多人， w%}N1
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在频繁的接触中， Qr2W+@  
难免会跟别人发生磨擦或冲突， FD,v?tG1  
或是，因为外界事物而影响自己的心境， X+Se[k@__  
这是现代人普遍的困扰之一。 ! n @Vx $  

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想要常保一颗宁静的心， Pj*\{C X  
是一门很深的学问，并不容易做到。 ;+lPw&&W  
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当我们登上高山或是站在海边时， #R5Rn|rqO  
一望无际的景色，让我们敞开心门， Vw]@8pG7<  
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， eHR7pm{g  
都会消失无踪。 #U|.3;  
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因此有人说： +R!@6cy  
心有多大，世界就有多大。 $cjN
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我们的心， KE0|hjE4  
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， `!q^ !xWCk  
就能够容下无限的东西， R:e=r-+ls  
也更能享受生命的自由。 N`d:WYNHi  
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「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 x;&0.  
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 zfH5(9wW  
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所谓平常心，就是指 5sB1fS  
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， Ws*d'4?+  
对所有现象一目