喝豆浆的7种禁忌: o3)|41RNi ①忌喝未煮熟的豆浆。 Cde$tewYx ②忌在豆浆里打鸡蛋。 Q20K~QB? ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 3)FK1\Y ④忌装保温瓶。 JUHZ6;6wr% ⑤忌喝超量。 "mu_SW'; ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 MDblDubm ⑦忌与药物同饮。
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