论坛文集
2016-08-03 15:45
一个妙招预防宝宝长痱子
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夏天气候炎热，而小孩体温高，散热不好，比大人更容易出汗，从而易导致由出汗引起的皮肤问题如痱子等。特别是婴幼儿很难耐受其痒，搔抓后极易化脓，要格外注意。 一个妙招预防宝宝长痱子 预防痱子最重要的是及时擦 .. |
2016-08-03 15:42
8个运动减肥知识点 达到最佳燃脂状态
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重点不是次数，而是缓慢而确实 做肌力训练时，我们多半会以几组动作作为单位，订立目标时也多半会以增加重点搭配增加组数来调整强度，但许多人为了达成组数目标，急着把动作仓促完成，其实反而效果不好。与其每周贪 .. |
2016-08-03 15:39
健身上瘾的九种可行方法
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我们常常感叹自己的身材不好，但是，运动却是三天打鱼，两天晒网，不能坚持，往往是计划没有变化快。追究原因，原来是我们缺少的只是一种健身机制，一种把日常健身变成习惯的机制。 健身专家和教练提炼出了9种 .. |
2016-08-03 12:02
睡觉多梦是怎么回事 应对睡觉多梦的方法
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睡觉多梦是怎么回事?春困夏乏是春夏节常出现的一种现象，很多朋友常出现春困夏乏的现象除了是因为天气原因以为，还有可能是因为晚上睡觉多梦，本应该是睡觉好眠的时候却被梦所困扰，那么晚上睡觉多梦的原因是什么， .. |
2016-08-03 12:00
男人运动的减肥方法
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男性运动减肥的话不管是力量还是锻炼的时间都要就一些，这根男性本身身体也是有关系的。一般像是跑步、骑自行车还有打球、游泳等等运动都是很好的能够帮助运动减肥的方法。不过这里我们来说说其他的能够帮助锻炼的 .. |
2016-08-03 11:58
夏季注意这五大护肤禁忌，不可大意
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夏季美容护肤有5大禁忌 夏季的高温天气，使得我们的肌肤面临着重重挑战，在这个季节里，我们需要注意的护肤细节有很多，千万不可以大意。要知道，错误的护肤方法有可能让你的肌肤受到伤害。今天，就来告诉你，在夏 .. |
2016-08-03 11:50
边吃水果边美白牙齿，不懂就out了
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因为食物的营养成份不同，有些食物会产生一种清洁酸，有利于牙齿的美白保护，以下六种食物，相当于洗牙效果。 花菜： 可以作为“磨砂膏”，美白牙齿。还可刺激唾液的产生，有助于阻止牙斑形成。 |
2016-08-03 11:48
你的牙齿到底有多脏？牙医教你自检15招！
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即使你非常呵护你的牙齿，你的口腔里还是会有细菌，它们会试图蚕食你的牙齿从而引起疾病。 1、有一个叫做“斑块”超级粘生物膜在你的牙齿表面 2、如果你的口腔特别干燥细菌生长得更快 3. 在夜间斑块也在生长，这就 .. |
2016-08-03 11:46
五款养护五脏药膳秘方 逐步击退各种症状
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我们身体里有五脏，它们给我们身体运作带来了许多帮助，它们是我们人体重要的器官。在冬季这样寒冷季节里，应该适当的做一些养护方法，那什么方法好呢?小编要推荐的是饮食疗法，接下来给大家对症推荐5药膳方，快来 .. |
2016-08-01 08:02
针灸的作用有哪些？
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我们都知道，中医在治疗疾病方面有自己的优势，它的方法也是多种多样的，针灸是中医十分常见的一种方法，这种方法对于许多疾病的治疗效果是很神奇的，那么针灸是如何发挥出它的作用，让病人得到治疗的呢?很多人对针 .. |
2016-08-01 08:00
爱跑族必备 措施防抽经
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喜欢跑步的人都曾经遇到过跑着跑着突然抽筋的状况，那感觉实在是太糟了。下面措施防止突然抽筋。 做好伸展 热身的时候就要尽量伸直腿部,令脚趾往身体方向弯曲。一旦运动过程中发生痉 挛,也可以用这个法子让肌肉重 .. |
2016-08-01 07:59
5个健身窍门，让有氧锻炼事半功倍
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有氧运动除了主要由氧气参与供能外，它还要求全身主要肌群参与，运动连续持续较长时间并且是有韵律的运动。有氧运动能锻炼心、肺，使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一个部位，下面为你们介绍5个事半 .. |
2016-08-01 07:04
影响茶叶保存的主要因素
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商品茶，是一种具有疏松多孔体性质的植物饮料。它对水分、异物的吸附力很强，而其香气又极易挥发。当茶叶贮藏保管不当时，在水分、温湿度、光、氧等因子的综合作 .. |
2016-08-01 07:04
荷叶茶及其制作方法
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本发明提供一种荷叶茶及其制作方法，其制作步骤是：1)筛选清洗;2)切片：把清洗干净的荷叶切成2-2.5cm的方形;3)发酵：将切好的荷叶摊开后置于密闭空间内，并保持 .. |
2016-08-01 07:01
铁观音口感多元化 选购有门道
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近年来，随着新型制茶设备的运用以及制作工艺的创新，安溪铁观音市场出现了各种各样花色类型的铁观音称呼，如“正味”“消青”“拖酸” .. |
2016-07-30 15:02
最好的红土沉香产地在哪？
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红土沉香，顾名思义就是指产自红土区山林之中的沉香。在这样的条件下，所产出来的沉香一般是呈现红褐色的。红土沉香在熏烧的情况下香味更饱满纯和，香韵层次变化丰富，醇厚悠远，更具质感。红土沉香香味丰富，这也 .. |
2017-04-30 08:23
步步惊心的“一日游”为何屡禁不止？
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4月16日，到北京旅游的河南游客张女士和家人以80元/人的价格，在天坛南门某旅行社报名长城一日游。一路上，导游都在给她们介绍风水、貔貅，随后“风水先生”“书 .. |
2017-04-16 07:23
重拳之下能否解决停车难？
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停车位缺口大、停车设施规划难“落地”、违规乱停车……今后停车乱象将有望改观。北京市政府法制办网站日前公布《北京市机动车停车管理条例（草案送审稿）》，即 .. |