论坛文集
2016-09-15 08:05
发生电梯事故应对策略
|
发生电梯事故应对策略 近来电梯事故在全国各地不断上演。前天，荆州女子卷入商场扶梯身亡;昨天，广西梧州一岁幼童被卷入商场电梯手臂受伤……硬件设施本身和乘电梯时的不良习惯成为主要安全隐患。如何教宝宝安全乘 .. |
2016-09-15 08:03
八大食物让你健康长寿
|
八大食物让你健康长寿 从古至今，每个人都希望自己能够长寿，但是不是人人都可以长寿的，你想长寿吗?在中国上千年的饮食传统中，有一些老祖宗们留下了的本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿 .. |
2016-09-15 08:02
让你越吃越胖的六个坏习惯
|
让你越吃越胖的六个坏习惯 同其他人一起吃饭的时候，人们倾向于吃更多的东西。建议你点那些你无法快速进食的菜谱，如热汤(你必须一点一点地吹着喝)、辛辣食物(你无法大口吞咽)以及那些你必须同时用双手才能进食 .. |
2016-09-15 08:02
立秋习俗2
|
比如，老苏州人在立秋这一天，就有早上洗温水澡的传统。有的时候，还会从院子里的薄荷树上剪下数片薄荷叶，放在泡澡水里。 另外，因为立秋是要庆祝的节日，所以宋人笔记《东京梦华录》中记载：“立秋日，满 .. |
2016-09-15 08:01
立秋习俗
|
立秋习俗 按传统历法，立秋是七月的节气。但按公历，立秋一般在8月7-9日之间，这时太阳到达黄经135°。今年立秋交节时刻是8月8日4时01分。 我们先看元稹的《咏廿四气诗·立秋七月节》：不期朱夏尽，凉吹暗迎 .. |
2016-09-15 07:59
四类食物最易导致胃病
|
四类食物最易导致胃病 不按时吃饭会伤胃，嗜食辛辣会刺激胃，压力大时胃也会不舒服。据统计显示，我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番，并且其中有相当一部分患者是上班族。 实际上，胃病的发作是一 .. |
2016-09-14 08:10
看看12种醋泡食物的神奇养生功效
|
看看12种醋泡食物的神奇养生功效 1.醋泡黑豆 把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。醋泡黑豆具有美容、减肥、 .. |
2016-09-14 08:09
早餐吃鸡蛋要注意的四个养生禁忌
|
早餐吃鸡蛋要注意的四个养生禁忌 1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷 .. |
2016-09-14 08:07
冬季十个保暖小常识(2)
|
冬季十个保暖小常识(2) 户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。气温骤降后要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度。 .. |
2016-09-14 08:07
冬季十个保暖小常识
|
冬季十个保暖小常识 寒潮来袭，天气寒冷，这个时候要注意保暖，你需要掌握一些冬季保暖小常识!单单靠多穿衣服是不能好好地御寒的，科学御寒的方法要知道。那么冬季保暖小常识有哪些呢? 1、手套护手 除了 .. |
2016-09-14 08:06
寒冬养生进补8粥
|
寒冬养生进补8粥 冬季人体阳气潜藏，生理活动会因气候寒冷而收敛，并将一定能量储存体内，所以应增加热量及各种营养素的摄取，以维持机体所需。粥是进补之大方，冬季多喝粥有助于增加热量营养，还帮助消化，提高机 .. |
2016-09-14 08:05
大米、面粉是越白越好吗?
|
大米、面粉是越白越好吗? 知识点：谷粒具有四个部分，由外向里分别是谷皮、糊粉层、谷胚和胚乳，它们的营养成分不尽相同，却各司其职。最外层的谷皮含有纤维素、半纤维素以及矿物质;糊粉层紧靠着谷皮，含有蛋 .. |
2016-09-14 08:04
年末应酬警“三高”
|
年末应酬警“三高” 年底上班族都忙于各大小宴会,积累下来就容易吃油荤过量。那么餐后可以吃什么进行补救呢?营养专家推荐：餐饮过后不妨吃点健康食品，洗去油腻，给身体减负。 上班族年末赴宴无 .. |
2016-09-14 08:03
2015年度十大生活流言榜(2)
|
2015年度十大生活流言榜(2) 谣言 9 食品添加剂=毒药 (关注人次：110万) 真相：正规食品添加剂，目的是为了更好更长久地保持食物的状态和营养，正常食用无损人体健康。而添加剂导致的食品安全事件 .. |
2016-09-14 08:02
2015年度十大生活流言榜
|
2015年度十大生活流言榜 很多家庭的厨房墙上都贴着一张大表，显示哪些食物相克，不能同时吃。“食物相克造成不适、中毒，甚至死亡”，这种说法您肯定也在网上经常看到，但这却是一条谣言。 昨天 .. |
2016-09-14 08:01
晒被子的技巧和注意事项
|
晒被子的技巧和注意事项 冬季的时候由于阳光的照射强度要比夏季的时候要弱，有不少人就开始犯懒，几个月都没有晒被子了，冬季晒被子还是很有必要性的，若不勤晒被子，就来被褥就会螨虫横生，再加上下雨潮湿的 .. |
2016-09-13 16:07
吃“肥”鱼有益肠癌患者
|
吃“肥”鱼有益肠癌患者 作者： 佚名 来源：临汾日报晚报版 字数：226 [attachment=368459] 美国一项研究显示，吃三文鱼、秋刀鱼等脂 .. |
2016-09-13 16:06
3个习惯伤身
|
3个习惯伤身 作者： 佚名 来源：临汾日报晚报版 字数：449 对床依恋不舍 充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为，多睡有益健康，所以一有机会就赖 .. |
2016-09-13 16:05
早饭四个一祛病又延寿
|
早饭四个一祛病又延寿 作者： 佚名 来源：临汾日报晚报版 字数：439 一碗燕麦粥 降脂降糖、养胃润肺 燕麦粥是有名的“长寿粥”，很多百 .. |