论坛文集
2013-05-26 22:23
早餐好晚餐巧 七妙招舒缓身体
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一、早餐好，晚餐巧 一日活动的能量，要早餐提供。营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质，比如说水果、面包及牛奶等。 早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋 .. |
2013-05-26 22:20
能治病的马蜂窝
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马蜂窝入药，首载于《神农本草经》。功能驱风攻毒，消肿止痛。多外用治疗痈疽疮疡、癣疥、疗毒、瘰疬、烧伤、乳痈、乳癌、牙痛、瘾疹等症。 《本草求真》曰：“蜂房味苦咸、辛，气平，有毒，为清热软坚散结要药。” .. |
2013-05-26 22:15
凉拌黄瓜的做法
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凉拌黄瓜是一款以黄瓜为主要材料的凉拌菜，口味清新，口感清爽，做法的简单快速，是家常美食必不可少的菜式。那么凉拌黄瓜适合什么人吃，什么时候吃最好，还有好吃的凉拌黄瓜怎么做呢？下面为你一一解答。 适 .. |
2013-05-22 22:54
83岁老人战胜病魔挑战健美舞台
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2013年5月21日，墨尔本，一名83岁老人参加世界健康联合会国际锦标赛健美比赛，值得称道的是，这位老人是在战胜了膀胱癌后完成的这项挑战。 |
2013-05-22 22:11
平均寿命81.7岁 解密为何日本男人最长寿？
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在日本，男性最长寿的地方要数横滨，当地老年男性的平均寿命为81.7岁。此前，横滨在日本“长寿榜”中只排第三位，近期的调查显示，该地区已跃居首位！横滨是一个开放的港口城市，这项调查结果打破了此前“山村闲居 .. |
2013-05-21 21:59
奇特的养生法让你远离疾病
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养肝大法就是闭眼睛 人的神明，都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法：眼睛一闭，就养肝。因为“肝主藏血”，肝主目。比如眼睛干涩、眼睛迎风流泪，都是肝病，迎风流泪属于肝的收敛功能不足；眼睛干涩是肝的精血 .. |
2013-05-20 16:14
你必须了解这14个癌症之最
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癌症疾病让人谈之色变，成为人类健康的最大威胁之一，想要远离癌症，那么就得真正理解它，读懂它，了解了下面这14个癌症之最，或许对帮你早日预防癌症疾病会起到很大的帮助。 不会得癌的地方：指甲和头发 除此之外 .. |
2013-05-20 16:01
最伤肾的生活方式
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生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为何肾脏疾 .. |
2013-05-19 10:38
玫瑰花茶解郁散结
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不管是减肥还是丰胸，甚至是治病，如果能够通过饮食就能达到，我想女性朋友都会很开心吧，和其他相比，吃，实在是简单又幸福的事了。为此，小编以下推荐几种食疗的方法，均能疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生 .. |
2013-05-19 10:26
24岁生命的早逝 如何远离“猝死危机”
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2013年5月14日15时许，知名营销传播公司奥美中国在官方微博上证实了一名年轻员工突发疾病猝死的消息。 面对着日渐增多的猝死消息，不少人已经对于这种突如其来的死亡方式出现了恐慌的心理，那么，到底什么样的人更 .. |
2013-05-19 10:19
汤水 让你舒服过夏天
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夏天，天气炎热，我们每天都需要给身体补充大量的水分，那夏日养生我们应该喝那些汤水比较合适呢?现在小编就為大家介绍几种适合夏天喝的汤水。 1.清热解毒、止渴消暑“绿豆汤” 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、 .. |
2013-05-19 10:17
夏天吃姜有这5大禁忌
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“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用 .. |
2013-05-19 10:13
8个细节提示气血不足
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气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。 所谓“气”，是指使人体 .. |
2013-05-16 16:56
生姜的15个防治疾病神奇功效
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姜除了是日常调味料，还是一味中药，在民间有俗话：每天三片姜，不用医生开处方，由此可见姜的神奇功效！ 姜是我们日常生活中一种常见的调味品，而除此之外，姜还是一味中药，在民间有俗话：每天三片姜，不用医生开 .. |
2013-05-16 16:47
中国人吃一顿饭要过“九道难关”
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出去吃顿中餐你可能“步步惊心” 用餐本是人生一大享受，然而在中国，如果细想，外出吃一顿地道中餐，恐怕是“步步惊心”。《西游记》中唐僧取西经经历了九九八十一难，而消费者外出就餐一次，可能也要经历“九难” .. |
2013-05-16 16:45
食品安全底线失守 谁都难逃互害厄运
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总有一天我们会发现，“互害”这两个字不算过份地描述出了我们的现状。发生在食品安全领域种种无底线的溃败，已经为我们提供了鲜活的例证。比如最近短短几天里，“病死猪”、“老鼠肉”、“‘毒药姜”等问题农副产 .. |
2013-05-14 10:48
鹿茸可补阳益血、不是人人适合
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雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。 吃鹿茸有哪些好处： 1、对神经系统的影响：鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神 .. |