论坛文集
2012-11-24 15:45
冬季养胃最佳时间表
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在平时我们该如何保护自己的胃呢？学会养胃就得掌握正确的养胃时间表，这样才能事半功倍。 7:00喝杯温开水 早起喝水，可以补充一晚上流失的水分，充分滋润身体的每一个角落。需要注意的是，早晨是人体阳气生发之时 .. |
2012-11-24 15:42
男人喝酒伤身 四食物防醉
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应酬族男性代表人物如：公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时压力大，工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病。如果“应酬饭”不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等会导致 .. |
2012-11-24 15:31
男人常吃这九种食物可强肾生精
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说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。 [/size] [size=3]荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 |
2012-11-24 15:29
警惕！七种疾病最容易转化成癌症
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癌的发病率越来越高，很多人一旦患上某种病，就害怕与癌症扯上关系。这虽然有些杞人忧天，不过一些常见病的确与癌症有着千丝万缕的联系。 1.肝炎。虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌”听 .. |
2012-11-24 15:17
男人每周吃7个鸡蛋会加快死亡
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导语：研究者发现，每周吃7个以上鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间，患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话，死亡的可能性将增加1倍。 美国的一项研究发现，中年男子最好别吃太多蛋；如果一星期吃7个或以上的鸡蛋，他 .. |
2012-11-24 15:10
四种菜不能放味精三类人不宜吃味精
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许多人都知道味精是调味必需品，那么味精怎么吃最健康，在什么情况下不应该放味精可能就都不一定知道了，下面小编列举五种情况下不宜放味精的情况。 1.放醋的菜最好别放味精 酸味明显，醋加得比较多的菜肴最好不要 .. |
2012-11-23 23:54
4种下酒菜易变砒霜
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一口榴莲一口酒，不要以为这样很爽，一不小心可能命都丢了。这榴莲加酒，怎么就变成了夺命砒霜了呢？ 因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无 .. |
2012-11-23 23:48
癌症患者讲述：最易得癌的6个坏习惯
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导读：在一篇名为《为啥是我得癌症》的日记中，于娟反思种种生活细节，并忠告大家善待自己的身体。下面，撷取她文章的几个片段，并请业内专家一一解读，也许能给同样背负生活压力的你我一些最珍贵的警示。 "在 .. |
2012-11-21 12:10
老中医的补肾八招
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一、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激 .. |
2012-11-21 12:01
8种细菌栖息于食物中
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食源性疾病也已成为我国头号食品安全问题。然而，导致食源性疾病的致病菌存在于哪些食物中，应该怎么预防呢? 1、大肠杆菌 未烧熟的牛肉、果汁、生牛奶及被污染的饮用水等可能含大肠杆菌。感染这种细菌会导致严重腹 .. |
2012-11-21 11:54
人参大补吃错也伤身
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人参作为一种名贵的中药材，补气益力等养生效果非常显著，受到很多人欢迎。人参被称为救命药。但是，人参乱服也会伤身哦，一起来了解人参吧！ 属药食同源中药用不好有危害 曾经有人做过调研，问一些非中医药专业的 .. |
2012-11-21 11:52
感冒别吃酸！酸味食物的养生食谱
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一说到酸味食物，许多人的第一反应就是醋。其实除了醋外，酸味食物有很多，比如山楂、西红柿、猕猴桃、葡萄、石榴等。而口感上尝不出酸味的，一般都不属酸味食物。 一、火大多吃酸，吃掉你的“火气” 1、肝 .. |
2012-11-21 11:25
从24种手相看透全身健康问题
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1、肝病： 肝病者手掌面血色较淡有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。身体状态随徵状出现而渐感不佳。金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象。 |
2012-11-21 11:19
吃晚餐要警惕 3种晚餐方式等于“自杀”
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晚餐要怎么吃呢？我们的生活是越来越繁忙了，很多人都是早午餐比较随便的吃，晚餐往往会吃的比较有营养，其实这都是不对的，这样做可能会给我们的生活造成很多困扰。晚餐的常见误区有以下几方面： 一禁晚餐吃太多： .. |
2012-11-21 11:16
冬天吃梨缓解干燥 10种健康食品润燥又营养
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进入冬季，肌肤的保养不仅要靠一些化妆品，更需要要一些内在的调理，所以从每天的饮食来入手，对抗冬季的干燥! 冬季到来，雨水较少，空气干燥，不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等。要改善 .. |
2012-11-20 11:56
花生竟然是这7类人的“催命符”
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没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。 但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪 .. |
2012-11-20 11:39
冬天脚冷怎么办？防寒保暖要从头到脚
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寒从脚下起，保暖最重要 一年四季中，风、寒、暑、湿、燥和火，属于大自然中的六种不同气候变化，当它们表现太过或不及的时候就会危害人体而发病。中医认为，人体的头、胸、脚这三个部位最容易受凉，尤其是脚部受寒 .. |
2012-11-20 11:02
7大补肾药酒配方让男人留住健康
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“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处。但以效果来说依然比不上喝养肾药酒，下面介绍一下补肾养肾的药酒方。 1、鹿茸山药酒 配 .. |
2012-11-20 10:55
红酒是癌症良品or杀手？
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近年来，国人似乎都知晓葡萄酒有益身体健康，葡萄酒商家们更是大肆宣扬常饮葡萄酒“有助于老年人防治心脏病、糖尿病、老年痴呆症，有助于女性减肥瘦身、丰胸美体、帮助受孕、预防癌症，有利于男性保护前列腺、降低 .. |
2012-11-18 21:17
香水含甲苯 10大“深藏不露”毒素
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下面分享这10大“深藏不露”有害物品，为了健康须远离。 1.面包中的防腐剂 面包松软可口，在很多人看来是顿健康早餐。但你知道吗，面包除了含小麦、牛奶和糖以外，还有一种名叫丙酸钙(E282)的防腐剂。这种防腐剂在 .. |