论坛文集
2016-07-17 16:45
降血压的食物 十大食物助你健康降压
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降血压的食物 十大食物助你健康降压 作者：安全管理网 来源：安全管理网 点击： 18 评论：0 更新日期：2016年07月14日 现在人们的生活条件提高了，生活水平也在逐步的提升。这个时候人们患有一些富贵病也 .. |
2016-07-17 16:44
如何让宝宝健康的吃甜食
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如何让宝宝健康的吃甜食 在小宝宝的日常饮食中，我们会给他们准备一些甜点，如面包、饼干、点心、糖果等都是孩子们喜欢的，但是甜品吃多了会影响宝宝的健康，尤其对牙齿健康极为不利，那么家长朋友们该如何为孩子 .. |
2016-07-17 16:43
夏季高温饮食有讲究 推荐3款三伏天养生食谱
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夏季高温饮食有讲究 推荐3款三伏天养生食谱 作者：安全管理网 来源：安全管理网 点击： 10 评论：0 更新日期：2016年07月14日 在三伏天的时候吃什么能养生呢？此时的三伏天是夏季最炎热的时候，为了可以消暑 .. |
2016-07-17 16:43
吃水果也要讲规矩!健康饮食最重要
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吃水果也要讲规矩!健康饮食最重要 作者：安全管理网 来源：安全管理网 点击： 12 评论：0 更新日期：2016年07月14日 现在流行养生，很多人为了减肥把水果当饭吃，短时间内确实取得了一定效果，但是很快就 .. |
2016-07-17 16:42
吃水果也要讲规矩!健康饮食最重要
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吃水果也要讲规矩!健康饮食最重要 作者：安全管理网 来源：安全管理网 点击： 11 评论：0 更新日期：2016年07月14日 现在流行养生，很多人为了减肥把水果当饭吃，短时间内确实取得了一定效果，但是很快就 .. |
2016-07-17 16:41
4种食物易导致肝损伤
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4种食物易导致肝损伤 作者：安全管理网 来源：安全管理网 点击： 14 评论：0 更新日期：2016年07月14日 肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的 .. |
2016-07-17 16:41
男士迫切需要排毒瘦身 4种食物来保健
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男士迫切需要排毒瘦身 4种食物来保健 作者：安全管理网 来源：安全管理网 点击： 14 评论：0 更新日期：2016年07月14日 排毒瘦身两不误，男士减肥的同时一样可以排毒。那就是按照以下的方法来试试吧！因为 .. |
2016-07-17 16:40
夏季饮食安全注意事项
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夏季饮食安全注意事项 作者：安全管理网 来源：安全管理网 点击： 30 评论：0 更新日期：2016年07月14日 夏季温度高，随着天气越来越炎热，很多食物容易腐败变质，那么夏季饮食安全注意事项有哪些呢？ .. |
2016-07-16 16:12
人体健康小知识
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人体健康小知识 1、什么是健康？什么是亚健康？影响健康的重要因素有哪些？ *健康是指不仅没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。他包 .. |
2016-07-16 16:11
亚健康常识2
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3、舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。 4、面色有滞，目围灰暗：面色无华，憔悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。 5、四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女 .. |
2016-07-16 16:11
亚健康常识
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亚健康状态 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。 世 .. |
2016-07-16 16:10
夏季养生保健小常识
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夏季如何养生？夏季养生保健小常识，炎热的夏季来了，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，那么夏季如何养生？有什么夏季养生保健小常识吗？前面 .. |
2016-07-16 16:10
运动健康小知识2
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运动健康小知识 3，对心血管系统的影响 适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供 .. |
2016-07-16 16:09
运动健康小知识
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运动健康小知识 运动时不要穿纯棉衣服 运动时会流汗，这是人人都知道的常识。为了摆脱大量汗水淤积在皮肤表面难受的感觉，不少人认为应该穿着“舒适透气”的纯棉服装。但事实上纯棉质地的服装只能吸汗并不透气， .. |
2016-07-16 16:08
生活中的健康小常识
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人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”， 而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影 .. |
2016-07-16 16:07
身体健康常识大全2
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身体健康常识大全 2.白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。 3. .. |
2016-07-16 16:07
身体健康常识大全
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身体健康常识大全 1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。 2.乳腺出 .. |