论坛文集
2016-07-11 08:29
健康小常识 如何走路才能健康养生
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健康小常识 如何走路才能健康养生 你是不是还在羡慕那些每天开车上下班的上班族，其实不开车一方面是低碳环保，另一方面，如果能每天走上1小时的路程，并且保持正确的走姿，那么还能预防4种癌症呢，具体的就 .. |
2016-07-11 08:28
七个微健康生活贴士
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七个微健康生活贴士 【桶装水喝还是不喝？】 国家食药监总局公布的公告显示上百种瓶（桶）装水不合格，其中菌落总数超标是主要问题。如何挑选和饮用桶装水？①选小桶,7天内喝完 ②选新桶 ③看日期：首选3日内生 .. |
2016-07-11 08:27
正确服用胶囊药有4个注意事项
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正确服用胶囊药有4个注意事项 不少人出现不适现象，胶囊药物也是需要准备的。北京世纪坛医院药剂科药师韦元元提醒，正确服用胶囊药还有4个注意事项。 韦元元表示，正确的服法方式是：取一杯100至200毫 .. |
2016-07-11 08:27
大风降温保健小常识
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大风降温保健小常识 出门戴口罩 专家表示，口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。身体在保证不冷的前 .. |
2016-07-11 08:26
预防手脚冰凉的小常识2
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预防手脚冰凉的小常识 8、姜片 早上把姜片放在保温瓶里，晚上回来就着保温瓶里的热水泡脚。让姜片的辛辣跟热水一起渗透到皮肤里，刺激皮肤产生热量。尤其适合校园宿舍，设备简陋的女孩们。 9、揉搓 .. |
2016-07-11 08:26
预防手脚冰凉的小常识
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预防手脚冰凉的小常识 预防手脚冰凉可以常吃“暖身”的食物补补，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、 .. |
2016-07-11 08:25
健康小常识 这七个坏习惯让牙齿很受伤
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健康小常识 这七个坏习惯让牙齿很受伤 拥有一口健康的好牙齿不仅有利于我们的身体健康，可以品尝到更多的美味;还有利于我们的面部美观。因此，不管是出于哪一个目的，我们都应该还好爱护我们的牙齿。但是我们在 .. |
2016-07-11 08:24
骨性关节炎的冬季保健措施
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骨性关节炎的冬季保健措施 冬季，寒冷的天气给人们的健康带来了不小的威胁。近日，因受凉导致膝关节疼痛而前来就诊的患者人数明显上升。对此，骨科专家表示，在冬季，膝关节极易受到寒冷刺激引发局部疼痛，应通 .. |
2016-07-11 08:24
你会散步吗 散步的正确方法
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你会散步吗 散步的正确方法 当人们较长时间坐着，肺的扩张会受到一定限制，影响呼吸的深度。散步时，身体挺直不弓，胳膊摆动自由，使肺的换气量大大提高。但是，你是否知道散步的正确方法呢？ 散步的好处十分明 .. |
2016-07-11 08:22
洗洁精有毒吗 洗洁精洗碗会危害健康吗
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洗洁精有毒吗 洗洁精洗碗会危害健康吗 洗洁精有毒吗 洗洁精洗碗会危害健康吗： 洗洁精人们在生活中每天都能用到，洗碗，有时还会用来洗衣服，但是洗洁精有毒吗 .. |
2016-07-11 08:22
乳胶漆有毒吗 乳胶漆怎么刷才安全
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乳胶漆有毒吗 乳胶漆怎么刷才安全 家里房子搞装修墙内墙外都要刷乳胶漆，为了安全着想的朋友们都会问乳胶漆有毒吗？乳胶漆怎么刷才安全呢？以下文章为大家解释了关于乳胶漆的一些健康问题。 & .. |
2016-07-11 08:21
摸一摸就能健身 每天摸耳朵可防病
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摸一摸就能健身 每天摸耳朵可防病 很多人都知道，耳朵上面神经末梢是非常少的，因此，很多人并没有对耳朵引起特别大的重视，实际上，每天摸耳朵健身又防病，这可是乾隆皇帝都一直坚持的养生方法哦。 &nbs .. |
2016-07-11 08:21
选用杀毒湿巾的时候要注意什么 要学会区分
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选用杀毒湿巾的时候要注意什么 要学会区分 湿巾，是一种新兴的清洁手段，很多人在外出的时候，都喜欢带上一包，这样在遇到没水的情况的时候，依然能够达到清洁的目的，不过，你是否知道选用杀毒湿巾的时候要注意 .. |
2016-07-11 08:20
你会洗衣服吗 这些洗衣误区危害健康
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你会洗衣服吗 这些洗衣误区危害健康 你会洗衣服吗？这话一说，很多人都不开心了，谁不会洗衣服啊，洗衣服有什么的啊等等，但是你洗衣服的方式对吗，你要知道不正确的洗衣服会给我们健康带来伤害的哦。下面我们就 .. |
2016-07-11 08:20
当心冰箱食物中毒 最易被忽视的“杀手”
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当心冰箱食物中毒 最易被忽视的“杀手” 在过节期间，家里的食物准备异常丰盛，各类蔬果、肉类、月饼等全都会放进冰箱里。好多人都以为食物放进冰箱就会“安全”，不会变味、不会变质，实际上，冰箱只是通过降温 .. |
2016-07-11 08:19
冬季为何会上火 冬季上火吃什么好
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为何冬天爱“上火”？ 很多人会疑惑：为何冬季天寒地冻，还会容易“上火”呢？冬季天气比较干燥，如果长时间待在空调房里或是使用取暖器、电热毯等取暖设备，很容易口干舌燥，体内水分大量流失，影响人体新陈代 .. |
2016-07-11 08:18
怎样预防和治疗口疮 好习惯很重要
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怎样预防和治疗口疮 好习惯很重要 口疮是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然引起该病的发生，好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位均能出现。怎样预 .. |
2016-07-07 08:40
饮水机加柠檬去污渍
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饮水机加柠檬去污渍 家里的茶壶．饮水机用久了，里面有一层白白后后的渣，这时不彷到市场买一颗柠檬，去籽外，切半放进饮水机或茶壶内煮个二或三小时，你会发现里面的渣变少了，多是几次，你会有满意的效果喔！ |
2016-07-07 08:40
新花盆先泡水才能用
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新花盆先泡水才能用 没有经泡水过的新瓷制花盆用来种花，花盆会把土里的水分吸干，造成花草枯死！新花盆在使用前应该放在冷水中浸泡二十分钟，再种上花草便不会枯死！ |
2016-07-07 08:40
丝袜冰过再穿更耐久
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丝袜冰过再穿更耐久 妇女新买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱再购买丝袜上！ |